J'ai un bon ami et entraîneur de natation, Dee Loose, qui discipline ses nageurs lorsqu'ils utilisent le mot « je ne peux pas ». Dites ce mot de quatre lettres et vous feriez mieux d'être prêt à aller sur le pont pour une série de pompes ou une série intense de godilles. Il est même allé jusqu'à faire imprimer sur des bonnets de bain ce vilain petit mot barré de rouge. Je n'ai jamais vraiment réfléchi à la raison pour laquelle l'accent est mis sur la raison pour laquelle Dee a banni ce mot de la psyché de mes amis nageurs. Autrement dit, jusqu'à ce que je commence à me préparer à courir le Moab 100 dans la division solo de 12 heures. Triathlète de formation, je ne me suis jamais entraîné pour autre chose qu'une course de distance olympique (1 400 mètres de natation, 40 km de vélo et 10 km de course à pied). En 12 heures, l'objectif est d'atteindre 50 milles. C'est plus de 8 fois la distance que j'ai jamais parcourue en course à pied. Je ne savais vraiment pas si je pouvais passer 12 longues heures d'affilée pour en atteindre 50. J'étais intimidé. Absolument. Comment s’entraîner et encore moins concourir sur une telle distance ? Quelle est la stratégie pour attaquer le parcours, gérer la nutrition, les émotions et la volonté de finir ? En me préparant pour mon premier ultra marathon, je me suis demandé si je « pouvais » réellement le faire. Eh bien, je n'ai pas atteint mon objectif de 50 milles en 12. J'ai fini par être limité à 48,36 milles après 11 heures - le point pour moi en pensant au mot interdit de Dee est que j'avais pensé depuis le début que "Je ne peux pas" le faire, je n'aurais jamais essayé. Rien qu'en essayant, j'ai pu accomplir plus, découvrir et expérimenter plus que ce que j'aurais pu faire en pensant que je ne le pourrais pas. Dee - merci de m'avoir appris ce mot de quatre lettres. En essayant et en continuant d'essayer, nous arrivons finalement à « pouvoir ». Contribué par : Chris Meek de GOALØ
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